非常用持ち出し袋の準備のポイント

更新日:2026年09月07日

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すべての避難場所や避難所に十分な備蓄はされていません。

また、災害時には支援物資がすぐに届かない場合もあります。

避難時に困らないために、自分の非常持ち出し袋を準備しましょう。

 

準備のポイント

家族構成に合わせた準備を!

赤ちゃんや高齢者など、家族構成に合わせた準備をしましょう。

  • 赤ちゃんとの避難・・・哺乳瓶、離乳食、紙おむつ、おしりふき など
  • 高齢者との避難 ・・・補聴器、大人用おむつ、入れ歯 など

 

あまり欲張りすぎない!

あまり欲張りすぎると避難に支障をきたす恐れがありますので、準備するのは必要最小限にしましょう。

 

定期的に点検を!

賞味期限や使用期限があるものについて、定期的に点検し、必要に応じて新しいものに交換しましょう。

 

感染症流行期には

マスク、消毒液、体温計、タオルなども準備しましょう。

 

避難時の熊対策も忘れずに

熊対策に熊鈴や撃退スプレーもあると安心です。

 

非常用持ち出し袋の中身(例)

表 非常用持ち出し袋の中身(例)
分類 用品例
飲料水 携帯用飲料水(500ml)1人2本程度
食料品 レトルトや缶詰など調理しないで食べられる食糧1日分
嗜好品 チョコレート、あめ、ようかんなど
防災用品 ヘルメット、防災頭巾、軍手、懐中電灯、携帯ラジオ、乾電池、笛、使い捨てカイロ、防寒シート、毛布、熊鈴
衣類 長袖長ズボン、ジャンパー類、下着、雨具
生活用品 箸、スプーン、缶切り、ナイフ、紙皿、紙コップ、ラップ、ビニール袋(大、小)、ウェットティッシュ、トイレットペーパー、歯ブラシ
救急用品 マスク、消毒ガーゼ、絆創膏、はさみ、ピンセット、傷口用消毒液、安全ピン、体温計、常備薬

貴重品

※避難時に準備

携帯電話、充電器、預金通帳、印鑑、現金(10円玉、100円玉)、母子健康手帳、健康保険証、診察券、お薬手帳

 

この記事に関するお問い合わせ先

総務部 防災危機管理課
〒028-0041 岩手県久慈市長内町第29地割21番地1 防災センター
電話番号:0194-52-2173
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